青海旅行︱三大注意 六项提示

青海高原海拔高，空气稀薄辐射强。
  预备氧气和药物，以防万一不可少。
  心痛定氨茶碱，还有黄莲止泻药。
  不可暴食要高枕，每晚泡喝红景天。
  高原昼夜温差大，添减衣服防感冒。
  消除精神恐惧感，放下包袱轻松旅。

第二注意季节和目的

青海旅游看月份，选好季节最重要。
  春节前后来青海，民俗风情看个够。
  社火灯节酥油花，佛寺跳欠土族婚。
  春回大地三四月，五月观鸟最佳季。
  金七八银六九，

油菜花环湖赛青海湖畔草如茵，

花儿会赛马会还有土族纳顿会。
  十月去拍北山松，十一十二冰上走。

第三注意民族风俗习惯

青海多民族，藏回蒙土撒拉族，

民族风俗要注意，宗教仪规要尊重。

佛教寺院不摸佛，佛经法器不跨越。

僧众诵经不乱晃，未经同意不拍照。

供佛酥油灯，不能去点烟。

转经拜佛顺时针，双手合掌举额头。

清真寺里不吸烟，礼拜大殿脱鞋入。

不翻经卷不喊叫，保持肃穆不吐痰。

藏族帐篷重顺序，男左女右进和座。

不跨衣物不打狗，不在畜棚大小便。

回族和撒拉，禁食猪肉禁烟酒。

倒水要顺手，忌坐枕和被。

孩子未满月不能进家门，穿戴不规范忌在长辈前。

【六项提示】食  购  行  游  住  驾
食节制食用牛羊肉，多吃蔬菜和水果；适当饮酒不敢醉，酥油奶茶不能多。
购强卖藏刀不驻足，宗教器物不要碰；市区商店购物品，旅游景点不消费。
行青海交通很方便，客运班车到处有；租车搭车要谨慎，看清地图定线路。
游旅游景点特别多，远近高低各不同；手绘地图帮你忙，旅行社里可咨询。
住黄金季节不好住，提前计划定房间；高档酒店价格贵，家庭宾馆亦相宜。
驾小心行驶别撞羊，轻装旅行多喝水；公路平坦转弯多，没有标志悠着点。